Running

Spanien Costa Brava

Running rund um Roses
(Zur Zeit kein Angebot)

Mit Sonne, Strand und Meer bietet dir die Costa Brava den perfekten Laufstart ins Jahr und das schon im April mit angenehmen 20 Grad. Rund um Roses gibt es wunderschöne Laufstrecken direkt am Meer oder auch im Hinterland Ob Trails, Strandläufe, Crosslaufstrecken oder einfach an der 3 Kilometer langen Strandpromenade, es hat für jedes Niveau etwas mit dabei.


Mit viel Abwechslung wie zum Beispiel das Alternativ-Training Kraft, Technik und Kondition macht der Sport noch mehr Freude und daneben bleibt genügend Zeit für Erholung im Hotelpark oder einen Sprung ins Meer. Dank den verschiedenen Leistungsgruppen kommt jeder auf seinen Geschmack.

Strecken

10-30 km pro Tag

300-1100 hm pro Tag

Alternativtraining Kraft, Koordination und Lauf ABC

Longjog zum Leuchtturm

Tourenprogramm für 1 Woche

Die Touren eignen sich nicht für Einsteiger